Blog - Page 2 of 2 - Go Feel Great

7 ประโยชน์ของโปรไบโอติก ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

หลายคนรู้ว่าโปรไบโอติกช่วยเรื่องการย่อยอาหาร เช่น ลดแก๊สในกระเพาะหรือลดอาการท้องอืด แต่จริง ๆ แล้ว มันมีประโยชน์มากกว่านั้นเยอะเลยครับ...

การดูแลลำไส้ให้แข็งแรงคือสิ่งที่ดีต่อร่างกายของคุณ และโปรไบโอติก หรือจุลินทรีย์ดี ๆ สามารถช่วยได้ แต่คุณรู้ไหมว่า “เวลากิน” ก็สำคัญไม่แพ้กัน?...

สังกะสีเป็นแร่ธาตุเล็ก ๆ แต่ทำหน้าที่ใหญ่ในร่างกาย ช่วยให้เอนไซม์กว่าหลายร้อยชนิดทำงานได้ดี ส่งผลต่อภูมิคุ้มกัน การสมานแผล และฮอร์โมน...

การตื่นมาฉี่ตอนกลางคืนหลายครั้งเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติเมื่ออายุมากขึ้น...